Каждый человек болеет ОРЗ или гриппом. Кто-то чаще, кто-то — реже, в зависимости от уровня иммунитета. Некоторые люди переносят простуду на ногах и в легкой форме. Других же болезнь укладывает в постель с высокой температурой.
Чтобы противостоять ОРЗ, ОРВИ, простуде и гриппу важно вооружиться багажом знаний, как теоретических, так и практических. А поможет нам в этом врач-педиатр Медицинского Центра «АВИЦЕННА» Ирина Анатольевна Грищенко.
— Ирина Анатольевна, чем же все-таки отличаются грипп, ОРВИ и простуда?
— Простуда является чаще всего следствием переохлаждения и проявляется, как правило, даже без повышения температуры — першением в горле, насморком, кашлем. Ну а все остальные перечисленные болезни вызываются разными респираторными вирусами, которых насчитывают более 200! Они распространяются от человека к человеку воздушно-капельным путем и сопровождаются ломотой в теле, катаральными проявлениями – кашлем, болью в горле, насморком, чиханием, слезотечением и повышением температуры до высоких цифр.
Вирус гриппа — самый коварный. Грипп протекает более тяжело, начинается внезапно и сопровождается резким повышением температуры. В нашем городе он фиксируется в конце декабря, весь январь и февраль. Распространяется грипп также воздушно-капельным путем. При контакте с больным вероятность инфицироваться гриппом практически стопроцентная. Помимо сухого болезненного кашля он сопровождается температурой выше 38 градусов, болью в мышцах и глазных яблоках. Его любимое место поражения — дыхательные пути. Очень важно вовремя понять, чем именно вы заболели, чтобы провести правильное лечение и избежать осложнений, а они весьма серьезные: тонзилитт, отит, пневмония и даже смертельно опасный менингит… Дело в том, что все вирусы (и грипп в том числе) – большие провокаторы осложнений, подавляющие наш иммунитет.
— Расскажите, пожалуйста, о профилактики гриппа и других вирусных инфекций.
— Для профилактики гриппа необходимо заблаговременно сделать прививку – она защищает человека на один год. Вирус очень изменчив, он постоянно мутирует. Самый опасный – человеческий с признаками птичьего и свиного. Но ученые и фармацевты не стоят на месте, создают новые вакцины к ожидаемым штамам, они есть как российского производства, так и импортные. Желательно привиться в октябре-ноябре, ведь вакцинальный период длится примерно три-четыре недели.
Кроме того необходимо уделить особое внимание укреплению иммунитета – в течение месяца весной и осенью пропивать витаминно-минеральные комплексы — имунные клетки скажут нам за это спасибо, так как с пищей они получают далеко не все необходимое. Ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С, ягод, лука и чеснока. Еще можно посоветовать в зимний период по вечерам промывать нос физраствором. Также для профилактики рекомендую принимать такие препараты, как Анаферон или Эргоферон, Кагоцел, Арбидол. Это можно делать, когда пойдет информация о росте заболеваемости. Гомеопатические средства – Афлубин, Оциллококцинум. Ну и влажную уборку, проветривание помещений, просушивание вещей на солнце, использование бактерицидных ламп, никто не отменял.
— Думаю, нам стоит более подробно поговорить и о методах лечения…
— Для борьбы с вирусом успешно применяют такой препарат, как Ингаверин, интерфероны, те же Кагоцел, Арбидол, Циклоферон и т.д. При лечении ОРВИ необходим постельный режим, обильное питье (морсы, заваренные травы), прием противовирусных и жаропонижающих препаратов. Жаропонижающие препараты используют для снижения температуры, а также как обезболивающее средство. Очень часто ОРВИ сопровождаются заложенностью носа, обильным отделением слизи из носовых ходов и т.п. В таких случаях рекомендуется использовать антигистаминные препараты. Они хорошо снимают отечность и помогают легче переносить болезнь.
Не занимайтесь самолечением! Нельзя пытаться лечить грипп антибиотиками и противовирусными препаратами без назначения врача. Помните, что антибиотики убивают только бактерии и неэффективны в отношении вирусных инфекций. Иногда врач назначает антибиотики и при гриппе, но только в том случае, если во время болезни возникли осложнения, вызванные бактериями (воспаление легких, среднего уха или придаточных пазух носа). И важно помнить, что лечение простуды и гриппа всегда должно быть правильным!
— Спасибо, Ирина Анатольевна, надеемся, что наша беседа будет полезной для читателей.
